福岡市南区の肩こりの施術

肩こりとは

首の付け根からすじにかけて鈍い痛みを感じ、背中の肩甲骨周りにも強い張りを伴います。肩こりは腰痛と１位、２位を競うほどの国民病となっており、当院にも多くの肩こりのご相談を受けます。
たすく整骨院は身体のスペシャリストとして、肩こりの原因を追求し的確な施術を致します。現在では肩こりの症状を感じることなく、快適な毎日を過ごされている方が多くいらっしゃいます。

肩こりの症状でこのようなお悩みをお持ちではありませんか？

・同じ体勢しているとだんだんと首から肩にかけて鈍い痛みを感じる。

・肩こりが気になって仕事に集中できない。

・肩こりから目の奥が痛くなる。

・肩こりから頭痛がする。

・肩こりから腕や手が痺れる。

首の構造について

一般的に言われているとは首は、頸椎１番から頸椎7番の7つの骨から構成されています。体重の10分の１の重さのある頭を支えるため、正常な前にカーブする頸椎を維持しながら、首の各関節でバランスよく頭を支えています。

肩こりになりやすい人の生活パターン

体の体力や筋力の衰えは、30才前後から始まると言われています。それに加え、仕事や普段の姿勢不良によって肩こりがさらに悪化してしまいます。
下記の項目に心当たりのある方は、仕事や私生活を見直してみてください。

・座りっぱなしの長時間のデスクワーク

・椅子に浅く腰掛け、背もたれに寄りかかる

・スマホをよく使う

・猫背の姿勢

・肩甲骨の動きが硬い

・肩に力が入りやすく、呼吸が浅い

・運動不足

・冷え性など

やってはいけない！肩が凝ったからといって首を瞬間的に動かして、首の関節を鳴らしていませんか？

新患の患者さまを問診していくなかで肩こり、首こりをスッキリさせるために首の骨、関節を鳴らされている方がいますが、これはとても危険な行為です。

上記のイラストは、第１頚椎のイラストになります。そのイラストの横突孔ところから椎骨動脈が通っています。また外側塊という箇所には脊髄、第１頚椎の上部には第１頚神経、下部には第２頚神経が通っています。こんなに狭いところを通っている神経、動脈を何度も繰り返し、首の関節を鳴らす強い衝撃が神経、動脈を傷つけることになります。またそれだけでなく、もっと重篤な病気に引き金になる可能性があります。
首の関節を鳴らす癖をお持ちの方は、今すぐ辞めていただくようお願いします。