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マグネシウム不足は足がつる原因

こんにちは。たすく整骨院のかわばたです。皆さんは日頃からマグネシウムを意識的に摂るように心がけていますでしょうか？マグネシウムは5大栄養素の一つのミネラルです。そんなミネラルが不足するとミネラル欠乏症、マグネシウム欠乏症による症状の一つに「足のつり」 […]

来院者さま 50代男性介護士職員症状 ◯主訴：肩こりからのおでこあたりの頭痛、慢性腰痛◯その他訴え症状：右肩の石灰化健炎の痛み仕事から肉体労働から慢性的な首、肩の痛み、凝り、腰痛に悩まされていたご様子。頭痛に関して、頭痛薬を飲んでも痛みが治まりに […]

来院者さま 20代女性会社員症状 ◯主訴：慢性的な猫背◯その他訴え症状：肩、肩甲骨周りの不調学生の頃に側弯症の疑いがあったとのこと。また、仕事柄背中に負担となる仕事という内容に加え、重い荷物の持ち運ぶことが多く、慢性的な背中がすぐ丸くなるという悩 […]

来院者３０代男性症状 ◯主訴：慢性首こり、肩こり◯その他訴え症状：片頭痛、腰痛、猫背昨年の年末から肩こり、首こりに悩まされる。ほぼ毎日、片頭痛頭があり、頭痛薬を手放せないようになったとのこと。通院期間・回数《来院日》令和5年2月13日《来 […]

来院者 20代男性症状〇主症状：自律神経の乱れ〇その他症状：過呼吸、パニック障害、睡眠障害仕事によるストレスにより昨年8月に過呼吸、パニック障害と診断。早く就寝するも、夜中に途中何回も目覚めて睡眠障害も併発する。呼吸のしにくさは夕方から夜にかけ […]

寒い時期に肩がこる理由急な寒さで肩のこりや痛みを感じている方が増えているようです。気温が低くなるこれからの季節は血流が悪くなりやすく、筋肉が収縮して固くなり、こりや痛みを感じやすくなります。また、寒さに耐えるために背中が丸くなる方が多くなりますが […]

朝晩の冷え込みが強くなり、体調不良を起こす人が増えているようです。気温差が激しいために自律神経の働きがスムーズにいかなくなると、寒暖差疲労となって様々な症状が現れます。これらは、まだ体が寒暖差に慣れていないことや、生活習慣が乱れている場合、強いスト […]

体調に変化が出やすい季節の変わり目早いもので９月も終板となり、季節の変わり目です。この時期の気象の変化は、自律神経のバランスを乱しやすく、頭痛・腰痛・肩こり・食欲不振・不眠・イライラ・アレルギーなど、身体に様々な不調を巻き起こします。自律神経は我 […]

カイロプラクティックとは当院では、カイロプラクティックによる治療を行っております。「カイロプラクティック」と聞くと、骨をポキっと鳴らすイメージを持たれる方が多いのですが、本来は脳と神経の専門家です。骨の問題ではなく、椎間関節の隙間を通る神経に伝達 […]

夏から秋への移り変わり時には、ハイテンションバテという独特の気だるさや無気力さを感じることがあります。もしも、疲れがなかなか改善せずに慢性化しつつある場合には、『副腎』という臓器の疲れが関係している可能性が考えられます。次のような症状は、副腎疲労の […]