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  • 2021-06-11

疲れや肩こりを感じやすい人におすすめ!体をアルカリ性にする「重曹クエン酸水」の作り方と効果

酸性とアルカリ性 不規則な生活、運動不足、過度なストレスなどが重なると、人の身体は酸性(ph7.0以下)へと傾きます。体の酸性化、酸性体質になることで血流が悪くなり、疲れや肩こりといった身近な不調を感じやすくなります。また酸性体質が続くことで、将来起 […]

  • 2021-06-05

五月病と腰痛、「疲れた」と「痛い」

新年度のスタート、早い梅雨入り、長引く感染症と、なかなか心落ち着かない日々が続いています。 日中の気温もグンと上がり汗ばむ日々が増えてきますが、まだまだ朝晩との寒暖差が油断できません。五月病という言葉があるように、5月、6月は心身の変化「疲れた」や「 […]

  • 2021-05-23

身体不調の原因になる「ストレス」

ストレスは、日常的によく使われ、身近な表現です。身近な存在ゆえ、ストレスより身体に変化が現れ、身体を蝕むことになり、長期に渡るストレスを受けることで『痛み』『症状』『不調』といった身体に異常を生じさせてしまうことがあります。本日はストレスについてお話 […]

  • 2021-05-21

カビによる咳や痒みなどのアレルギー症状に注意

梅雨はカビが活発になる季節 今年は、かなり早い梅雨入りとなりました。ジメジメと不快指数が高い梅雨時期に警戒すべきは「カビ」です。もともと肌が弱い方や喘息を持っている方は、咳や湿疹などによる痒みなどの症状に注意しなければいけません。 現在、地球上では約 […]

  • 2021-05-02

連休中や連休後のギックリ腰にご注意を!

こんにちは、たすく整骨院です。 GWなどの大型連休になると増えるのが、ギックリ腰などの急な痛みです。せっかくの連休です。怪我や不調のない有意義なリフレッシュタイムとなるよう心がけましょう。 連休中や連休明けに腰痛になりやすい理由 ⑴急激な運動 日頃か […]

  • 2021-04-19

鉄欠乏と腰痛の関係性

こんにちは、たすく整骨院です。 日本は鉄分不足大国と言われ、男性も女性も鉄分がとても不足しています。そんな鉄分不足による症状として「腰痛」が関係します。 そこで今回は鉄分と腰痛の関係性についてご説明させていただきます。 鉄不足で起こりやすい鉄分欠乏性 […]

福岡市南区で整骨院をお探しなら【たすく整骨院】へ

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一人ひとりに寄り添った施術で、原因を取り除き根本的改善を目的とした施術を提供致します。そして、健康-予防-次のステージを探求を続けていきます。

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