- 2016-05-21
熱中症にならないための暑さ対策10選！
年々、夏の暑さは異常な暑さが続いています。7月から9月にかけて平年を上回る気温が続くことが、当たり前になりそうです。 この危険な暑さは、私たちの健康に大きな影響を与えます。熱中症は、高温多湿な環境下で体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調整機能が低 […]
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- 2016-04-25
福岡市のハザードマップを知り、災害に備えよう！
こんにちは、たすく整骨院です。 2016年にありました熊本地震、またこれから起こると言われている南海トラフ地震に備え、地震、災害に対して関心を持ち、日々の災害に努める工夫が大切です。 そこで今回は福岡市のハザードマップを知り、災害に備えるヒントになり […]
- 2016-04-22
テニス肘（上腕骨外側上顆炎）かな？と思った時の３つのセルフテスト
福岡市南区清水のたすく整骨院です。あれI?肘が痛いと思ったときセルフテストです。ぜひテストで痛みがある時は、信頼のおける病院、整骨院にご相談ください。
- 2016-04-13
不調、症状体質の改善のヒントに「生活管理、自己管理」にあり
こんにちは、たすく整骨院です。私は日々、患者様の悩みの不調、症状を改善するため腕を磨きつづけています。 そんな中、重たい、辛い不調、症状になってくると施術だけでは、抱えている課題を改善するのに時間がかかってしまうことがあります。 当院では施術だけでな […]
- 2016-04-06
亜麻仁油を摂って、体の酸化と炎症を抑えましょう！
こんにちは、たすく整骨院です。みなさんは日頃から亜麻仁油摂っていますか？亜麻仁油には、普段の食事から摂ることができない高い栄養価があります。そんな亜麻仁油の魅力について、今回はお話しさせていただきます。 亜麻仁油とは？その特徴と栄養成分 亜麻仁油は、 […]
- 2016-03-24
なぜ痛みが繰り返す？福岡市南区のたすく整骨院が実践する治癒の目的とは？
こんにちは、たすく整骨院です。みなさんは肩こり、首が痛い、腰痛などを患った時は湿布を貼ったり、SNSやYouTubeなどで見たトレッチ、セルフを実践して、一時的に楽になっても、同じ症状を繰り返していませんか？一時的に楽になって、仕事に集中できたり、子 […]
- 2016-03-22
幸せホルモンのセロトニンを増やして、日光を浴びる健康効果
こんにちは、たすく整骨院です。今回は幸せホルモン「セロトニン」についてのお話しです。セロトニンレベルが上がることで、心身の健康レベルを高めることができます。普段からセロトニンを増やす習慣を意識、実践することで、より健康になることができます。 セロトニ […]
- 2016-02-29
テニス肘｜福岡市南区 整体、整骨院で根本改善なら「たすく整骨院」へ
テニス肘からこのようなお悩みはありませんか？ 手首を上に反らすと痛い。 棚の上の物を取ろうとすると痛い。 ドアノブを捻ると痛い。 掃除機かける動きが痛い。 雑巾を絞る動作が痛い。 テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とは 肘の外側から前腕にかけて痛みが出る障 […]
- 2016-02-26
スポーツ外傷（障害）
スポーツ外傷とは 競技スポーツ、健康スポーツ、さまざまなスポーツに参加し行うことはとても楽しく、コミュニケーションの場ともなっています。 しかし、スポーツには思わぬケガや障害がパフォーマンスを低下させ、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。 ス […]
