腸内環境

• 2021-01-04

年末年始の疲れは、腸から見直しましょう！

新年、明けましておめでとうございます。 年末年始、いかがお過ごしでしたか？急な冷え込みで、体がすこしお疲れ気味なときかもしれません。 そしてお正月明けは、腸内環境が乱れやすい時です。次の項目により多く当てはまるほど、腸内環境の改善を心がけましょう。 […]