肘の痛みからこのようなお悩みはありませんか？
肘を伸ばすと痛い。。
バドミントンでシャトルを打つ時に痛みを感じる
バッグを持っただけでも痛い。
肘を捻ると激痛が走る。
肘の痛みとは
肘の痛みには、部位・箇所によってそれぞれの起きている問題がかわります。
【後ろの痛み】
・肘頭関節包炎
・上腕三頭筋腱炎
【肘内側の痛み】
・変形性肘関節症
・内側側副靭帯炎
・肘部管症候群
・上腕骨内側上顆炎
【肘外側の痛み】
・上腕骨外側上顆炎
・回外筋症候群
肘の痛みを繰り返すあなたへ
あなたはこれまで、肘の痛みを治そうと、様々な病院や治療院に通い、解消を試みたことでしょう。また体に良いと言われるもの健康補助食品や食材を試したりしてきたのだと思いますが、今このページを見ているということは、きっと満足のいく効果が出ていないのだと想像できます。
もし、様々な方法を試して肘の痛みが改善していないようなら、「方法・やり方」に間違いがあった可能性が考えられます。
医療機関や治療院に通院しているにも関わらず、肘の痛みの改善が見られない場合は、お気軽に当院にご相談ください。
肘の痛みを起こす原因｜福岡市南区のたすく整骨院
反復動作や過度の肘の負担
特定の動作や作業を繰り返すことで、手や肘の筋肉や腱に負荷がかかり、肘の痛みが生じます。長時間のタイピング、マウスやスマホ操作、重たい荷物を繰り返す重労働によって肘の筋肉、靭帯、腱に痛みや機能障害を引き起こします。
姿勢の問題
高負荷の姿勢が継続的に続くことで、肘関節に負荷がかかり、炎症が引き起こされます。また育児、腕立て伏せ、ヨガの姿勢、裁縫、手作業などの繰り返す動きによって肘の筋肉、腱、じん帯の片側が縮み、逆側が伸び切った状態になります。
繰り返す運動による負荷
瞬間的な動きや、高重量のベンチプレス、野球、テニス、バドミントンの競技によって、肘の筋肉や腱に負荷がかかり、炎症が発生します。また、重いベンチプレスやダンベルにより、挙上時に重さに対して肘関節に曲がる負荷が加わります。その一瞬の繰り返す、連続した肘の負担が痛みを起こす要因となります。
当院の肘の痛みの原因を探す検査方法
あなたの肘の痛みの症状の原因があるのか？を探るために、当院では検査をしっかりと行うことから始めます。
どこの神経、筋肉、靭帯、腱にトラブルが起きて、どこの背骨、関節の歪みが起きているのかを把握する検査により、肘の痛みを根本改善する道すじが見えてきます。
肘の痛みの施術内容
肘の痛みの原因を把握したのち、以下の治療テクニックを駆使し、統合的アプローチして症状を改善へと導きます。
トムソンテクニック
トムソンテクニックとは、最小限の力を使って、特別な施術ベッドによって背骨や骨盤の歪みを矯正し、神経の働きを整えていきます。子供からご高齢の方まで安心して施術を受けることができます。
詳しくはこちら＞＞
ガンステッドカイロプラクティック
ガンステッドカイロプラクティックとは、後頭骨〜頸椎、胸椎、腰椎、骨盤をそれぞれの特殊な施術ベッドで調整、矯正致します。
痛みや症状だけでなく、自律神経系、ホルモン系に対してアプローチを行うことができます。
マニュピレーション療法
「マニピュレーション療法」とは、顎関節、肩関節、膝関節、股関節膝関節、足関節などに対して行う徒手療法です。他動的に関節を動かすことで痛みを取り除き、柔軟性を高めます。
準備中＞＞
トリガーポイント療法
トリガーポイント療法は、筋肉の痛みを引き起こす敏感な箇所に圧力を加える治療法です。この方法は、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善し、痛みを軽減することを目的としています。慢性的な痛みに対して、有効な徒手療法です。
準備中＞＞
頭蓋仙骨療法
頭蓋骨（8個）と顔面骨（14個）の骨によって構成されています。頭蓋骨、脊柱、仙骨を繋ぐように硬膜を緩めて、脳脊髄液の流れを整えます。自律神経系の症状、顎関節症の施術を得意としています。
NAET療法
NAET療法は、アレルギー反応を軽減するための代替医療です。この療法は、身体のエネルギーバランスを整えることで、アレルゲンに対する過敏性を減少させます。特定の刺激に対する身体の反応を調整し、電磁波過敏症、化学物質過敏症、自閉症、ADHDなどにも有効な療法です。
以上がたすく整骨院の肘の痛みの施術のご案内となります。
これらの施術を組み合わせることで自然治癒力が働き、修復するスイッチが入ります。
肘の痛みの「改善」と「予防」のサポート
筋骨格に対して施術だけでは、本来の健康を取り戻すのに時間がかかってしまいます。
そこで【生活管理アドバイス】と【栄養アドバイス】をサポート、実践していくことでより修復、回復しやすい体へと体質が変わり、なりたい健康の体へとなることができます。
肘の痛みの改善と予防の生活管理アドバイス
現在抱えている肘の痛みを根本から解消するための方法として、同じ痛みに悩むことなく、健やかに過ごすためには、日々の【生活管理】を取り組むことが大切です。
〇体の使い方
〇正しい座り方
〇セルフケア方法
〇ストレッチ方法
〇温活方法
〇呼吸法
〇腸活など
ひとつひとつ見直して、取り組むことで本来の治りやすい体、健やかに過ごしやすい体へと変わっていきます。
肘の痛みを改善、予防する栄養アドバイス
次に【栄養アドバイス】についてです。
普段口にする、食べているが私たちの体を作り上げます。その栄養に偏り、栄養不足などによって不調や症状が現れて当然です。
栄養状態の評価は東洋医学的分析、Оリング検査を用いて栄養を評価していきます。
栄養以外にも、有害な物質の避け方などもお伝えさせていただきます。
患者さまが笑顔で健康に過ごせていただくために、全力で当院サポートさせていただきます。
