- 2021-01-04
腸の不調、症状は腸が疲れが原因かも!?
こんにちは、たすく整骨院です。 皆さんは日頃から「快便」でしょうか? もし、快便でなければ、その今抱えている不調、疲れ、症状が腸がお疲れ気味になっていませんか? 腸内環境チェックポイント 腸の働きが悪い方は以下の特徴があります。参考にご覧ください。 […]
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現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。 Q.どのような症状、お悩みを解決するために、たすく整骨院にご来院されましたか? 頭痛、腰痛、肩こり […]
交通事故による腱板損傷とは 肩の骨と骨と間を通る腱板という腱の集まり組織が、交通事故によって傷つけられるケガのことをいいます。腱板には4つの筋肉(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)があり、その筋肉を総称して腱板といいます。交通事故により腱板が傷つけら […]
卵は、タンパク質、ビタミン、カルシウム、鉄など、さまざまな栄養を豊富に含む、とても優れた食材です。そんな卵パワーをご紹介いたします。 卵は1日1個まで? 小腹が空いて甘いお菓子を食べている患者さんには、卵を食べるようにすすめています。卵を1日1個以上 […]
受付の柴原です。 「甘いものが食べたい!」「辛いものが食べたい!」 こんな衝動に駆られることってありませんか?その衝動の原因は、私たちの身体の中で何かが起こっている証拠かもしれません。 『甘いもの』が食べたいとき 甘いものを欲している時は、たんぱく質 […]
炭水化物(糖質)とは 炭水化物は、タンパク質・脂質と並ぶ三大栄養素の一つで、生命のエネルギー源となり、我々が最も多く摂取している栄養素です。炭水化物は「糖質」と「食物繊維」を合わせたもので、糖質は体内でエネルギー源となりますが、食物繊維は消化されない […]
受付の柴原です。 「寒くなってきて、肩こりが酷くなった」というお声を耳にします。そんなお悩みをお持ちの方に、寒さが引き起こす肩こりの対処法をご紹介したいと思います。 どうして肩こりがひどくなるのか? 【理由その①】寒さによる筋肉の収縮 気温が低くなる […]
現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。 Q.どのような症状、お悩みを解決するために、たすく整骨院にご来院されましたか? ・産後のゆがみ・腰 […]