このようなお悩みはありませんか？
頻繁に頭痛がして、薬が手放せない。
首、肩に力が入って、寝ようとしても眠れない。
首が痛く、イライラしやすくなっている。
ストレートネック（スマホ首）とは
ストレートネックとは、首、本来持つべき自然な湾曲が失われ、真っ直ぐな状態になってしまうことをいいます。この状態は「スマホ首」とも呼ばれ、特にスマートフォンやパソコンの長時間使用する姿勢が原因と言われています。
ストレートネック（スマホ首）に悩んでいるあなたへ
あなたさまはこれまで、ストレートネック（スマホ首）を治そうと、整形外科、神経内科、MRI撮影、整体院、治療院に通い、解消を試みたことでしょう。
しかし、今このページを見ているということは、きっと満足のいく効果が出ていないのだと想像できます。
もし、様々な方法を試してもがストレートネック（スマホ首）が改善していないようなら、「方法」「やり方」が違った可能性があります。
医療機関や治療院に通院しているにも関わらず、起立性調整障害の改善が見られないようでしたら、ぜひ当院にご相談ください。
ストレートネックの原因
開院以来、当院にはストレートネック（スマホ首）でお困りの方が数多く来院されています。これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、ストレートネックには「引き金」と「原因」はひとつではなく、複数、複合的に絡み合ったことで起こる症状です。
ストレートネックのきっかけ（引き金）
ストレートネックのきっかけ（引き金）として、次のものが挙げられます。
◉長時間のスマートフォン操作（下向き姿勢の継続）
→画面を見るために首を前に突き出し、下向きの姿勢が続くことで頸椎の自然なカーブが失われます。
◉デスクワークでの前かがみ姿勢
→パソコン画面に向かって前のめりになることで、首が前方に突出し、頸椎への負担が蓄積します。
◉不適切な枕の使用（高すぎる枕など）
→寝ている間も首が前に押し出される姿勢となり、夜間の回復時間にも頸椎のカーブが保てません。
◉読書や勉強時の下向き姿勢の長時間継続
→本や資料を見るために首を下向きに保つことで、頸椎への持続的なストレスがかかります。
◉ゲームや動画視聴時の不良姿勢
→画面に集中するあまり、首を前に突き出し、肩を巻き込んだ姿勢が長時間続きます。
ストレートネックの原因
ストレートネックの原因として、次のものが挙げられます。
◉首まわりの深層筋群の機能低下
→頸椎を支える深部安定筋が弱化することで、正常な頸椎カーブを維持する力が不足します。
◉胸鎖乳突筋や斜角筋群の過緊張
→前方頭位姿勢により、首の前面筋肉が常に緊張状態となり、頸椎を前方に引っ張り続けます。
◉肩甲骨周囲筋の筋力不足と可動域制限
→猫背姿勢により肩甲骨が外転・挙上し、首の土台となる肩甲帯の安定性が失われます。
◉頸椎の生理的前弯（ロードーシス）の消失
→本来前方に湾曲している頸椎が直線状になることで、衝撃吸収機能が低下し負担が増大します。
◉現代のライフスタイルによる姿勢習慣
→スマートフォンやパソコンが普及した現代社会において、前かがみ姿勢が日常化し、正しい姿勢を維持する意識が希薄になっています。
◉自律神経系の機能異常
→頸椎の配列異常により、自律神経の通り道である上部頸椎に影響が及び、筋緊張や血流障害が慢性化します。
このように、ストレートネック（スマホ首）は現代社会特有の生活習慣が複合的に絡み合って発症する現代病といえます。早期の対策と適切な治療により、症状の改善と予防が可能です。
当院の問診・カウンセリング
当院の問診表は日々の生活状況、栄養状態、睡眠時間、トイレの回数などといった内容を細かく把握しながら、多角的なカウンセリング、ヒアリングを行いながら、身体の健康状態以外から起こる原因を細かく把握致します。
細かくお体の状態を把握させていただくことで、より施術の効果が現れたり、個々に適した必要なアドバイスが大きく変わります。
当院の検査方法
あなたの症状がどこに原因があるのか？を探るために、当院では検査をしっかりと行うことから始めます。
どこの神経にトラブルが起きて、どこの背骨に歪みが起きているのかを把握することで、ストレートネックを根本的に改善することができます。
施術内容のご案内
足のしびれの原因を把握したのち、以下の治療テクニックを駆使し、統合的アプローチして症状を改善へと導きます。
トムソンテクニック
トムソンテクニックとは、最小限の力を使って、特別な施術ベッドによって背骨や骨盤の歪みを矯正し、神経の働きを整えていきます。子供からご高齢の方まで安心して施術を受けることができます。
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ガンステッドカイロプラクティック
ガンステッドカイロプラクティックとは、後頭骨〜頸椎、胸椎、腰椎、骨盤をそれぞれの特殊な施術ベッドで調整、矯正致します。
痛みや症状だけでなく、自律神経系、ホルモン系に対してアプローチを行うことができます。
頭蓋仙骨療法
頭蓋骨（8個）と顔面骨（14個）の骨によって構成されています。頭蓋骨、脊柱、仙骨を繋ぐように硬膜を緩めて、脳脊髄液の流れを整えます。自律神経系の症状、顎関節症他の施術を得意としています。
以上がたすく整骨院のストレートネック（スマホ首）の施術のご案内となります。
これらの施術を組み合わせることで自然治癒力が働き、修復するスイッチが入ります。
ストレートネック・スマホ首の「改善」と「予防」のサポート
ストレートネック、スマホ首に対して施術だけでは、本来の健康を取り戻すのに時間がかかってしまいます。
そこで【栄養管理アドバイス】と【生活管理アドバイス】をサポート、実践していくことでより修復、回復しやすい体へと体質が変わり、なりたい健康の体へとなることができます。
ストレートネック、スマホ首の改善と予防の生活管理アドバイス
現在抱えているストレートネック、スマホ首を根本から解消するための方法として、同じ痛みに悩まされず、健やかに過ごすためには、日々の良い【生活管理】を取り組み、【負担となる習慣】を減らすことが大切です。
〇体の使い方
〇正しい座り方
〇セルフケア方法
〇ストレッチ方法
〇温活方法
〇呼吸法など
ひとつひとつ見直して、取り組むことで本来の治りやすい体、健やかに過ごしやすい体へと変わっていきます。
ストレートネック、スマホ首を改善、予防する栄養管理アドバイス
次に【栄養管理アドバイス】についてです。
そこで、栄養状態の評価は東洋医学的分析、Оリング検査を用いて栄養を評価していきます。
栄養以外にも、有害な物質の避け方などもお伝えさせていただきます。
患者さまが笑顔で健康に過ごせていただくために、全力で当院がサポート致します。
