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イライラや睡眠障害に関与する「ビタミンB群」

ビタミンB群は神経に重要な栄養素ビタミンB群とは、Bl、 B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンの８種の総称で、ビタミンB複合とも呼ばれます。ビタミンBは、主に神経に重要な栄養素です。神経系への栄養が満たされていないと身体は正 […]

タンパク質について食事は健康に大きな影響を与えます。当院では、ご来院いただいた患者さまへ、食生活の面でもカウンセリングを行い施術を行っております。そこでよくご案内しているのは、良質なタンパク質を摂るということ。今回のブログでは、この「タンパク質」に […]

受付の柴原です。「ズボンのサイズが緩くなった気がする…」「お尻のラインが下がった気がする…」「椅子に座っているとお尻が痛くなる…」お尻の筋肉は体のバランスをとるとても大切な部分です。健康のためには、ぜひ《お尻の筋肉》を鍛えましょう。腰や膝を支え […]

現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。Ｑ．どのような症状、お悩みを解決するために、たすく整骨院にご来院されましたか？令和１年７月の中頃 […]

現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。Ｑ．どのような症状、お悩みを解決するためにたすく整骨院にご来院されましたか？階段をふみはずして足 […]

現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。Ｑ．どのような症状、お悩みを解決するためにたすく整骨院にご来院されましたか？腰痛、肩こり、首周辺 […]

現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。Ｑ．どのような症状、お悩みを解決するためにたすく整骨院にご来院されましたか？腰痛Ｑ．体験しての […]

現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。Ｑ．どのような症状、お悩みを解決するために、たすく整骨院にご来院されましたか？はじめは、同じ会社 […]

現在、当院をご利用いただいております患者様の施術の感想をご紹介いたします。同じような症状でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ参考にされてください。Ｑ．どのような症状、お悩みを解決するためにたすく整骨院にご来院されましたか？・首の痛み・肩の痛み […]

こんにちは、たすく整骨院です。雨の前の日、当日になると慢性の肩こりが悪化するというご相談いただくことがあります。雨、低気圧の影響受け、体に不調が現れることを天気痛と言います。また、雨(=天気痛)に影響を受けやすく、肩こりを訴えるのは圧倒的に女性に多 […]