- 2021-09-21
季節の変わり目にオススメな栄養素
体調に変化が出やすい季節の変わり目 早いもので9月も終板となり、季節の変わり目です。この時期の気象の変化は、自律神経のバランスを乱しやすく、頭痛・腰痛・肩こり・食欲不振・不眠・イライラ・アレルギーなど、身体に様々な不調を巻き起こします。 自律神経は我 […]
体調に変化が出やすい季節の変わり目 早いもので9月も終板となり、季節の変わり目です。この時期の気象の変化は、自律神経のバランスを乱しやすく、頭痛・腰痛・肩こり・食欲不振・不眠・イライラ・アレルギーなど、身体に様々な不調を巻き起こします。 自律神経は我 […]