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  • 2016-03-06

寝違い

寝違いとは 睡眠時に、首が長時間無理な位置で寝ることで起こります。主に横向きで寝ることよって起こります。 寝違いの原因 ・枕が体型に合わない。 ・寝相の問題 (腕を枕にして寝る、うつ伏せで寝る) ・お酒を呑んで、寝返りを打てずに同じ姿勢で寝る。 同じ […]

  • 2016-02-20

朝起きたら、首が回らない。寝違えたかな?

今月に入ってから、寝違えて当院に駆け込まれる方が増えています。 寝違いの症状としては、首~肩にかけて強い痛みです。 筋肉のこわばり、動かすとビリッと電気が走り、首を動かすことができなくなります。 痛みに過敏となり、少し触っただけでも強い痛みを感じます […]

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