栄養

• 2020-12-11

無性に●●な物が食べたい時

受付の柴原です。 「甘いものが食べたい！」「辛いものが食べたい！」 こんな衝動に駆られることってありませんか？その衝動の原因は、私たちの身体の中で何かが起こっている証拠かもしれません。 『甘いもの』が食べたいとき 甘いものを欲している時は、たんぱく質 […]

• 2016-02-01

たまごのコレステロールは体に悪い？卵は１日１個まで？

こんにちは、こんばんは。たすく整骨院です。 みなさんは卵は１日何個食べていますか？ 日本人は卵の消費量は世界一であり、たまご好きな方が多いでしょう。 そんな中で、「いつの間にか卵は1日1個まで！」「卵を食べ過ぎるとコレストロール値が高くなるよ！」と人 […]