- 2019-05-18
柔軟性と健康とのつながり
受付の柴原です。 突然ですが、前屈をしてみましょう。床に手がつきますか? 手のひらがペタッと地面につく人もいれば、まったく届かない人も。これは、ひとりひとりの体の柔軟性の違いです。では、柔軟性の影響とはどんなものがあるのか考えてみましょう。 体がやわ […]
受付の柴原です。 突然ですが、前屈をしてみましょう。床に手がつきますか? 手のひらがペタッと地面につく人もいれば、まったく届かない人も。これは、ひとりひとりの体の柔軟性の違いです。では、柔軟性の影響とはどんなものがあるのか考えてみましょう。 体がやわ […]