減量

• 2019-03-17

栄養たっぷりブロッコリーでおいしくダイエット

受付の柴原です。 最近、患者さまと減量のお話をする機会が多いです。 「冬に体重が増えてしまった」 「身体に不調があってなかなか運動できない」 「健康的に痩せたい」 運動もさることながら、体調によっては食事の面での減量も考えなければなりません。 そこで […]