栄養不足

• 2020-04-19

ストレスに強くなる食事

受付の柴原です。 せっかくの春なので、旬の食材をつかったご飯を食べたいなと毎日模索しています。「あれが食べたいな～」「今日の晩御飯はなににしようかな～」と。これがなかなか気分転換になります。 食事は、健康と深くかかわります。心身の疲れを感じているなら […]