おうち時間

• 2020-04-27

おうち時間で体を動かしましょう

受付の柴原です。 慣れないテレワークで、すっかり体を動かす機会が減ってしまっていませんか？ おうち時間が増えた方は、自宅でもできる運動をお勧めいたします。気持ちのリフレッシュにもなり、免疫力向上のためにも体を動かすことが大切です。 自宅でできる運動 […]