タグ : 体調
ストレスシーズンの乗り越え方
2019-03-08 ブログ
受付の柴原です。 三月、毎年ぼんやりと思いふけってしまう時であります。 この季節は、卒業、定年退職、就職活動、確定申告など、 さまざまな行事が終わることの脱力感から、 身体だけでなくメンタル面でのストレスを感じる人は少な …
顔色で分かる体の状態
2018-11-20 ブログ
受付の柴原です。 少しずつ「寒さ」を感じるようになってきたこの頃。 冬になると様々なウイルスが流行りだします。 今のうちから体調管理をしっかりと行い、風邪にも負けないカラダ作りを行いましょう。 自分でもチェックしやすい体 …
