産後の体調管理

とてもどんよりとした今日のお天気。体調にお変わりはありませんでしょうか。

▢骨盤のゆがみ     ▢貧血        ▢脱毛
▢股関節の痛み     ▢便秘        ▢冷え性
▢腰痛         ▢肌荒れ       ▢尿漏れ
▢肩こり        ▢めまい       ▢イライラ
▢頭痛         ▢むくみ 

上記は、産後のお母さまがよく訴えられる症状です。

産後は睡眠不足やホルモンバランスの乱れが影響して、体調が崩れやすく心のバランスも不安定なとき。
お子様と一緒になってお昼寝をするなど、できるだけ睡眠をとって身体を休めるよう心がけましょう。
今はなにごとも、「まあ、いいか」くらいを心がけるのがいいかもしれません。

お身体の痛みや悩みのご相談をLINEでも承っております。
お困りの際は、 ぜひ一人で悩まず我慢せずお気軽にご相談ください。

たすく整骨院では、産後のお母さまの施術にも対応させていただきます。
よく、「赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか?」とのご質問をいただきます。


・首のすわっていない赤ちゃんも一緒にお越しいただけるよう、バウンサーをご準備しております。

・小さなお子さまには絵本やおもちゃを準備しております。

・午前の営業時間帯には受付スタッフがおりますので対応させていただきます。

小さなお子様連れの患者様にも安心してご来院いただけるよう心がけております。
不安なことなどございましたら、お気軽にご相談ください。

ご来院の際には事前にご予約をいただくと、スムーズにご案内することが出来ます。
どうぞ、ご協力をよろしくお願いいたします。

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