亜麻仁油

受付スタッフの柴原です。 最近大人気で、雑誌などでもよく見かける亜麻仁油です。 油=太りやすいというイメージがありますが、亜麻仁油はコレステロールを含みません。 その為、健康やダイエット中の方にもオススメなのです。 主な効能をあげると、 ・アレルギー・アトピー症状を抑える ・コレステロール値や血圧を下げ、生活習慣病を予防する ・血液をサラサラにする ・記憶力や学習能力を高める(DHA補給) ・新陳代謝がよくなり、便秘予防や美肌効果がある ・更年期障害の改善 ・自律神経の安定 ・不妊効果 他にもたくさんの効果が期待されます。 亜麻仁油は熱に弱いので、加熱せずにそのまま料理にプラスしてください。 例えば、ドレッシングに使ったり、納豆にかけたり、お料理の仕上げにひと振りしたり。 ぜひ活用してみましょう。    

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